| セミナー名 | インストラクター対象セミナー更新対象セミナー【オンライン講座]「シナプソロジー＠×脳と運動と睡眠」～健康なまちづくりのために知っておいて欲しいこと～ |
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| 開催日時 | 2024年10月20日（日）15:30～17:00 |
| 定員 | 50名 |
| 講師 | 大谷 達宣 |
| 開催場所 | ナディアパークデザインセンタービル8階 第２スタジオ |
| 開催住所 | 愛知県名古屋市中区栄3丁目18番1号 |
| 主催 | シナプソロジーフェスタin愛知 |
| 受講料（税込） |
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| 問い合わせ先 |
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| 備考 | 講座の内容 脳に良い影響を与える習慣として、運動、睡眠、栄養が挙げられます。シナプソロジーを活用した体操をしているけど、きちんと参加者さんが納得し、「また来たい！」と思える説明をできていますか？私は、参加者さんが納得しやすい4つのステップ（導入、納得、変化、尊重） を意識して、体操教室を展開しています。また、厚労省から「健康づくりのための睡眠ガイド2023」が出され、睡眠時間が特に短いと言われている日本において、ますます睡眠に関しての重要性が高まっています。きちんとした睡眠を取ることで、認知症予防の効果も期待されると言われています。睡眠の脳への影響を解説し、実際に私が取り組んでいる睡眠習慣も紹介します。地域の方々が、興味を持っていただける、トピックスや指導展開を一緒に学んでいきましょう！ 「シナプソロジーフェスタin愛知」事務局 榎本加代子です。 今回もお得な複数受講割引がございます。 １講座・・4400円 ２講座・・8000円 ３講座・・11000円 複数受講の際には、備考欄にお書きください。よろしくお願いします。 この講座はオンラインでの受講になります。 振り込み確認後、講座近くになりましたら、お申込みアドレスにZOOMのURLをお送りいたします。 当日、時間になりましたら、そちらからお入りください。 お問い合わせ、ご質問は、榎本のメールにお願いします。 |
